melempar bola dilakukan menggunakan

Mengumpan dengan dua tangan, yaitu teknik mengumpan yang dilakukan dengan cara melempar bola menggunakan kedua tangan secara bersamaan. Teknik ini cocok untuk mengumpan jarak dekat atau ke arah depan. Mengumpan dengan pantulan, yaitu teknik mengumpan yang dilakukan dengan cara melempar bola dengan memberikan pantulan terlebih dahulu di lantai. jadwal bola nanti malam